夏季减肥秘籍：绿茶粉减肥效果好吗？，喝哪些茶有助减肥？减肥期间夏季减肥秘籍：绿茶粉减肥效果好吗？适量饮些绿茶有助于增加体液营养和新陈代谢，从而降低脂肪在体内沉积。如果每天用绿茶2克、荷叶9克来调配一壶浓茶，在润舌的同时也绿茶粉可起到美容瘦身的效果！即便如此，女性在生理期间也不能喝茶太多，尽管绿茶粉对减肥有一些辅助作用，但还是要根据自身的体质差异而论，并不是人人都适应。最好的瘦身方法还是让我们运动起来，才能有效达到燃烧脂肪的目的。
绿茶粉减肥效果好吗？绿茶粉能减肥瘦身，是因为绿茶粉中的芳香族化合物可以化浊去腻、防止脂肪积滞在体内。但由于绿茶粉偏凉性，不可以作为减肥的主要手段，有的减肥者常把酸奶和绿茶粉混合当作主食食用，如果体质偏寒的人吃了有可能会引起肠胃不适、女性月经不调等状况，对身体会造成很大危害。
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