绿茶粉饮用期间：每餐饭前，可以天天饮用。
适合对象：无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。
苹果含有丰富的钾，而钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，钾也有利尿的作用，可以将体内多余水分排出。另外，带渣的苹果汁含有丰富的果胶和纤维素，每一颗苹果的纤维质(约3克)，就相当於半斤的芹菜，专家提醒：1元钱瘦身法 苹果加点绿茶粉，它们能够帮助肠胃消化、吸收，预防便秘的发生。饭前喝杯绿茶苹果汁(苹果渣不可滤掉)会让你先产生饱足感，这样就不会吃进过量的东西了。
专家提醒：1元钱瘦身法 苹果加点绿茶粉，，营养师：为了让绿茶苹果汁的减重效果加乘，最好在饭前15-20分钟前喝1杯，等饱足的讯息传送到大脑后，再开始用餐，像这样，在用餐时至少可以减少摄取1/3左右(约240卡)的热量。
绿茶粉的经典减肥方法 (2011-3-27 23:28:14)
减肥：酸奶加绿茶粉 甩掉30斤肉2011年3月27日 (2011-3-27 23:28:14)
自制绿茶粉面膜， (2011-3-27 23:28:14)
初冬减肥指南：高效减肥 苦瓜粉VS绿茶粉 (2011-3-27 23:28:14)
信阳市新县600万吨绿茶粉加工项目开工 (2011-3-27 23:28:14)
优酪乳+绿茶粉 减肥奇效 (2011-3-27 23:28:14)
苹果+绿茶粉 减肥最佳饮料 (2011-3-27 23:21:22)
富含维生素C的绿茶粉自制面膜 很好的美白效果 (2011-3-27 23:21:22)
河南信阳年产600吨绿茶粉生产线？ (2011-3-27 23:21:22)
高效减肥：苦瓜粉VS绿茶粉 (2011-3-27 23:21:22)
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。