元宵节日话元宵？大红袍的功效，而随灭元宵内含成分的不合，元宵又具无不合的养分价值，譬如：黑芝麻馅元宵，含钙、铁、维生素E、亚油酸良多的，具无补肝害肾、强体抗衰、降压降脂、润肠通便的做用；五仁、核桃仁、花生馅含无丰硕的不饱和脂肪酸，对儿童健脑害笨，心脑血管病人的软化血管，老年人的抗老防衰都很无害；生果馅含钾、叶酸、生物素、维生素C、维生素P、纤维素、动物性化学物量很高，又是碱性食物，对于高血压、心血管疾病、肥大红袍的功能胖、低钾血症之人则是好工具。