大红袍喝法乌龙茶减肥的三种高效茶叶喝法，少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。

　　现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。那么借此，我们也邀请安溪县珍田阁茶厂高级评茶师苏老师为我们推荐一下几种乌龙茶减肥配方：

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　　大红袍喝法珍田阁茶厂健康提示：许多人喜欢在大鱼大肉饱餐一顿之后喝些茶，这样也对健康不利。茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。

　　茶之有益，健康品饮，茶叶作为生活中的附属品，已经被越来越多的人所推崇，特别是在2008年奥运会开幕式上的中国茶叶文化展示，更是让五湖四海的人对神秘中国（安溪）茶文化的一种梦想和崇尚。当然。茶叶作为一种轻身食品更是一种最好的保健食品，安溪县珍田阁茶厂高级评茶师苏老师介绍说，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁，大红袍等是深受人们喜爱的茶叶。

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