茉莉花茶：茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经、和胃止腹痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。

　　喝花茶要有选择搭蜂蜜是绝配

　　郎医生提醒大家，由于个人的体质存在差异，有虚实寒热之分，不能仅根据自己的喜好服用花茶，而应在选择花茶前，事先咨询医生自己的体质，再决定喝什么花茶，该喝多少。花茶多味淡甘苦，因此口味偏甜的朋友可在饮用花茶时搭配蜂蜜。天然的蜂蜜配然的茶，是最接近自然的美容饮品。蜂蜜茶口味温甜，经常喝能够帮助顺滑肠胃、清理体内堆积的垃圾，调节女性气血。另外，蜂蜜还有降血压的效果，因此，在花茶中加一点蜂蜜可以说是春天美容花茶的“最佳伴侣”。（林鸥翔）

　　在春日的下午，泡上一杯清新的花茶，慵懒地坐在暖阳下，看着玻璃杯中遇水悠然绽放的花瓣，闻着一阵清香袅绕，细细抿上一口，和春天的约会就从这一杯芬芳的花茶开始了。

　　玫瑰花茶：性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能美容养颜，有助滋润皮肤，去除黑斑，尤其适于春季饮用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，可多喝点玫瑰花茶。

　　喝什么保健茶能调经菊花茶：菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，可降肝火。同时，它还有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿的作用，有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

　　薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可祛风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促欲、养颜美肤的功效。

　　绿萼梅茶：性味甘温，理气疏肝，和胃止痛，芳香醒脾，“理气而不伤阴”。尤其适合有两肋胀痛、胃脘痞胀疼痛、郁闷不舒、食纳减少等病症的患者，但阴虚重症者即有舌红无苔、少津、口干喜冷饮等症者，因理气之味，必将伤阴耗气，故不宜长期饮用。

　　喝什么保健茶能调经喝什么保健茶能调经春天里和花茶来一次约会春天里和花茶来一次约会，花茶种类繁多，当然其药用价值也不尽相同。那么究竟哪些花茶能够起到保健的功效，我们又该如何选择适合自己的花茶呢？

　　附一医中医科主任医师郎玮说，春天喝花茶养生，可以起到保健的作用。花茶所含的天然营养物质，不但可以驱除冬天积聚在人体内的寒邪，益气解郁，调节血气，而且还可以有效缓解“春困”，困倦乏力时抿上几口，其天然的芬芳可提神醒脑，消除睡意。