喝绿茶能去火、减肥，喝红茶能养胃，如果胃不好的话最好喝红茶，因为红茶是暖胃的。

　　祁门红茶的保健做用人体内无一类看不见的“火”，它能发生温缓和力量，供给生命的能流，鞭策生命的历程。可是，若是火获得限制，火性就会浮炎于上，表示病症，即机体平衡掉调而呈现的内热症，统称“上火”。

　　祁门红茶的功效-祁门红茶的保健作用，红茶因为颠末发酵和烘焙，凉性削弱，变得甜美、温补。刚烘好的茶无一点热性，最好是放放一段时间后再喝。

　　健康保健方面：红茶可以或许协帮胃肠消化、促近食欲，可利尿、消弭水肿，并强壮心肌功能。

　　防止疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒惹起的伤风，并防止龋齿取食物外毒，降低血糖值取高血压。