招一：早餐吃一根香蕉，一个苹果，只含8卡里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便不吃任何东西。招二：每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水或绿茶来代替。招三：享用中式烹电影绿茶赵薇刘亦菲黄圣依王珞丹 看北影校花的瘦身秘诀(图调之食物，既丰盛又无脂肪。用低脂植物油炒菜，并用喷壶来喷洒色拉油，而不是用倾倒的方式。招四：切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可作为点心，既可存放冰箱随时取用，又可随身携带当作零食。招五：生完小孩之后即请瘦身专家指导运动，每天固定训练两小时，且使用健身中心健身器材。
电影绿茶赵薇刘亦菲黄圣依王珞丹 看北影校花的瘦身秘诀(图，毕业于电影学院表演系89级，虽然已经结婚的她，却是红的发紫。也是获比较多的一位女星。属娱乐圈一个奇迹性人物。
电影绿茶保持窈窕秘诀：减肥贴士5秘方
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