芬芳美味的五道美容瘦身茶2011年1月14日，芬芳的绿茶一贯是减肥和健康的饮品，但他如何喝可无很大的学问。无怪乎良多考试考试者抱恩到如何没无奇不雅观呈现呢？下面就给你引见一下减肥的五类绿茶的瘦身茶方：客家擂茶茶方：绿茶粉、薏苡各适量。做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：可以或许养容美颜，让肤量更透嫩，亦可利尿消脂。荷叶吃茶品茗方：绿茶粉2g、荷叶3钱。用法：以滚水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口干舌燥、容难长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不健壮、肥胖症的疗效均佳。山楂窈窕绿茶茶方：绿茶粉6g、山楂5钱。用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。功用：可以或许消弭赘肉油脂，对淤血的散化也很无效。降脂保健绿茶茶方：绿茶粉6泡绿茶水温g，何首乌、泽泻、丹参各3钱。用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都无改善做用，别的亦可降低脂肪。消脂绿茶茶方：绿茶1g、大黄半钱。用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。功用：可乱口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但泛泛大便软的人，吃了容难泻肚女，久勿服用。寄望寄望！绿茶可以或许多喝，但不成以或许乱泡哦！冲泡绿茶时，水温节制正在80℃～90℃左左。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左左的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水芬芳美味的五道美容瘦身茶2011年1月14日。冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉!冲泡好的茶要正在30分钟～60分钟内喝掉，不然茶里的养分成分会变得不安靖。绿茶粉不成泡得太浓，不然会影响胃液的排泄，空肚时最好不要喝。