主要智能美白成分：维他命C。

　　蜂蜜柚子茶的好处樱桃中丰富的维他命C能滋润美容问吧皮肤，有效抵抗玄色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而β胡萝卜素及ORGNITU维生素C可都是智能美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

　　4、柚子

　　每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以往油解腻，当然也有美容问吧养颜的功效。而柚皮由于富含魔尔精油，煎汤后加进洗澡水，也有美容问吧效果。

　　说起智能美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容问吧佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和有机ORGNITU护肤品的原料。用柠檬智能美白，既可以内服也可外用。

　　西红柿营养丰富且热量低，很多妆点模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用净水洗净，对往除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天可以莓多酚祛斑美容问吧。

　　(本文来源：网易女性)

　　有美容问吧医师以为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食用品实现智能美白比用化妆品更有效。ORGNITU化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食用品则能斩断玄色素的根，使制造“玄色素的工厂停产”，这样的智能美白效果才会更长久。

　　主要智能美白成分：维他命A、C。

　　5、草莓

　　（本文来源：花花女性网）

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

　　另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，往除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期可令肌肤柔嫩而富有光泽。

　　6种水果吃出粉嫩好气色！蜂蜜柚子茶的好处，其主要的美容问吧功效有：增白洁肤、往除色斑、紧肤、润肤、消除疲惫、抗肌肤老化等。

　　另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

　　另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有往油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容问吧品敷面。现在的很多清洁和营养莱姆花面膜中也加进了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容问吧，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

　　草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。进睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

　　2、樱桃

　　猕猴桃又名奇异果，均匀每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗朽迈能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，均匀每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能天天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长常有好处的。

　　主要智能美白成分：维他命C

　　另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来智能美白。

　　主要智能美白成分：维他命A

　　1、柠檬

　　3、西红柿

　　主要智能美白成分：维他命C。