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预防感冒促消化试制蜂蜜柚子茶!

  2。用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。

  蜂蜜柚子茶应该是随着预防感冒促消化试制蜂蜜柚子茶!韩剧一起进入我们心中。据传,它可是韩国很有名的养身茶。能化痰,镇痛,润喉止咳、预防感冒、帮助消化,而且还有很好的美容功效。柚子清淡又特别的苦味加上蜂蜜的甜,口感更是一流。

  1。首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。

  不过,蜂蜜柚子茶属寒凉,体寒脾虚的人不能太多的饮用。

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  做法:

  3。用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。

  预防感冒促消化试制蜂蜜柚子茶!,柚子1个(挑圆形一点的,不要选有青色的),蜂蜜(最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子蜂蜜柚子茶的果香味,用量大概是柚子重量的一半),冰糖半包。

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