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铁观音茶的功效与鐵觀音茶米粉湯

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  以下推介用鐵觀音泡茶湯煮食的米粉湯,簡單易做,口味清新,適闔家常老少食用。

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  如喜歡清淡口味,豬肉片和芽菜不用油炒,直接入湯中灼熟即可。

  材料:

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  鐵觀音氣味清香,甘醇品味,適合在過飽之後飲用。在吃得太撐太脹,感覺滯膩之餘,喝下一杯鐵觀音茶,不一會兒便會舒暢許多,甚至還會想再度提起筷子,這是因為鐵觀铁观音茶的功效与鐵觀音茶米粉湯音茶具有祛除油脂、祛除魚肉腥味的作用。

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  將醬油、酒加入,試味後,再以鹽、胡椒調味,撒上花即成。

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  歷史鏈結:大公

  鐵觀音茶1杯,米粉100g,豬肉薄片50g,芽菜1/4包,麻油2小匙,雞湯1杯,醬油、酒各1大匙,鹽、胡椒各少許,花少許

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  鐵觀音茶和烏龍茶一樣,屬於半發酵茶的一種,在中國茶中被歸類為青茶。

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  米粉浸泡熱水約10分鐘,充分瀝乾水分。

  做法:

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  中醫認為,鐵觀音茶有解油膩、助消化、降血脂的食療功效。

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  豬肉切絲、芽菜洗淨瀝乾。鍋中熱油,以強火略炒豬肉,再加入豆芽菜同炒。

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  加入鐵觀音茶、水1杯、雞湯1杯放入鍋中煮開,再加入米粉煮開。

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