怎样喝普洱茶减肥维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

　　帮女郎：

　　健康帮女郎，我相信对女人而言，健康不仅仅是不生病，更需要优雅的体态和有品质的生活。还有7天就要过春节了，是不是很兴奋呢？大家都回到老家了吧，希望一切顺利！先来看看网友的来信：

　　减肥效果因人而异：一般自律

　　您好！上班后我胖了将近15斤，最近开始减肥，再不控制一重我迟早要变个大胖妞了，以前都没有减过肥，听朋友说喝普洱茶有效果，我开始喝了2个星期了，效怎样喝普洱茶减肥减肥期间如何防止胸变小缩水？果确实很明显，瘦了6斤多，没有想到这么神速。但我也听说减肥速度过快会让胸变小呢，我本来就不丰满，要是减肥再把我的减小了，那就悲剧了，不知道帮女郎有没有什么好招啊?喝茶减肥会不会影响呢?

　　亲爱的，感谢你的来信，喝茶减肥是目前比较流行的一种减肥方法，相对运动减肥不受地域、时间的，方法也简单易于操作。想知道喝普洱茶减肥会不会减胸，应该先了解一下普洱茶的减肥原理，了解正确的减肥方法才能使你达到更佳的效果。减肥多少会使变小的，所以减肥把握一个度很关键，更重要的是在减肥期间需要补充一些易于乳房的食物，这样才能减少变小的概率。

　　怎样喝普洱茶减肥减肥期间如何防止胸变小缩水？，健康帮女郎：

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　　饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以证体重不会反弹。